最近，我把一位老朋友的微信设为了"不看她的朋友圈"。

倒不是有什么过节，只是当我愈加珍惜自己的心力和能量后，就开始自动远离那些总是释放负能量的人。

人到中年，谁的生活不是一地鸡毛？所以我愈发欣赏那些能把鸡毛捡起来、扎成鸡毛掸子，还能笑着拿出来挥舞两下的人。

比如我的同事 CC。

01

对"关系"的祛魅

CC 出生在贫困地区，一路考学、打拼，落户上海，现在是一个 6 岁男孩的妈妈。

说实话，她刚来团队时，了解她的背景情况后，高敏感的我每次在推荐我的自用好物时，就会小心翼翼、拐弯抹角地问她看法——我很担心，她会因为觉得"买不起"而心生愧疚。

没想到，最先拆穿这种尴尬的人反而是她。

她特敞亮地告诉我：" Jess，你推的文章我都看。有些东西现在的确不在我的预算里，但人得开眼界啊。看看那些暂时‘够不到’的东西，对我来说不是负担，而是动力。"

看着她那种从容的神情，我忍不住追问："那你是一开始就活得这么‘敞亮’的吗？"

她嘿嘿一笑，语气依然坦然："没见过世面的小姑娘刚到大城市，怎么可能不羡慕别人、怎么可能没自卑过呢？

图源：影视剧截图

刚上班那会，我梦想的生活就是——有助理随时下楼给我买杯 35 块钱的咖啡，送到手边，还得是热的。"

那时的她，舍不得买那杯 35 块钱的咖啡，却为了让自己"配得上"那栋豪华写字楼，做了不少现在看来挺傻的事。

每月工资的大头都花在了衣服鞋子上，只为了实现"两周上班不重样"的虚荣；甚至编造过谎言，试图把自己包装成一个家境不错、是个"出来闯荡的女孩"。

可无论怎么装、怎么讨好，她在那种刻意营造出来的精致里，始终找不到一丝价值感，反而把自己搞得越来越不自在——部门聚餐去 KTV，人均分摊近 1000 块，她硬着头皮去了，回来对着账单心疼到失眠。

之后再有人约，她就开始找各种蹩脚的借口。推脱多了，心里又生出另一种更深的内耗："别人会不会觉得我不合群？他们是不是早就看不起我了？"

"后来呢？"我问。

"后来我离开了那家公司。离职后我才猛然发现，那些曾让我战战兢兢、为了维持它们而打肿脸充胖子的关系，几乎是在瞬间就淡出了我的生活。除了我自己，根本没人在意我有没有钱啊！"

图源：网络

"那些让我战战兢兢的关系，很快就淡出了我的生活。"——这句话，我在心里默念了三遍。

我们这一生，对于"求而不得"的那些焦虑和内耗，是不是都源于太想抓住某些其实并不重要的"观众"？

其实，人这辈子真正重要的关系屈指可数：自己和自己的，自己和爱人的，自己和孩子父母的。但我们常常为了"闺蜜、同事、别人的老公、孩子的同学父母"这些虚妄的镜像，而对现状不满，把最坏的情绪撒给身边最亲近的人。

这本质上，是让不重要的关系侵蚀了真正重要的关系，得不偿失。

学会对那些"表演给别人看"的关系祛魅，人才会真正变得松弛。 

后来，CC 开始试着探索这座城市，参加了更多同城活动、看线下展览、开拓自己的眼界……而这种心态转变，也让她在后来意外收获了许多段奇妙的友谊。比如，超级可爱的富二代，特别喜欢听她聊八卦的上级。

被真正好的关系滋养后，她发现：与人相处时，我们可以不再着眼于"差距"，而是"生命经验的不同"。

我想，当年的她也许还没提炼出"祛魅"这个词，但能在大城市里活得舒展，可能就是因为她懂得了：即使我和世界有各种差距，也不妨碍我作为观赏者去欣赏。

图源：CC

02

接纳什么，什么就不存在

后来，CC 结婚生子，买房，养娃，生活开销让她的压力陡增。

很多人劝她，不如让老公一个人在上海打拼，自己带孩子回老家生活。她说，过去的"游戏"已经玩够了 ，想玩玩这个新的游戏，虽然是困难模式。

现在，他们一家不仅留下来了，还活出了一套"螺蛳壳里做道场"的哲学。

说到养娃，她说，确实给不了孩子顶尖的私立学校或昂贵的夏令营，但"有限"反而逼出了她对生活的创造力。

养娃预算有限，她挖遍了上海的免费资源——小红书上搜"低成本遛娃"，新开的图书馆、商场、社区阅览室、社区食堂、党群服务中心，别人划过，她真去解锁，越解锁越发现：这不就是自己家的延伸吗？

每搬一次家，她总能第一时间找到小区二手群。

经常听她来群里兴奋地分享，又几十元淘到了平衡车、一大袋图书，用闲鱼淘到了 5 折的游乐场……

她还攒了一堆省钱门道：买大件先私聊客服要优惠，习惯用一淘返利，有时会提前搜搜是否有博主团购，还对蹲省钱帖子的评论区乐此不疲……现在朋友圈里有人想花小钱办大事，第一个就想到她；

按理说，要抱怨，她比我那位老友有更多理由，但 CC 从来没有，这个本质差别就在于，我们是否接纳自己能力的"有限"和世事的"无常"。

很多人对"接纳"有误解，通常说的话是：要是我有这点钱，我就能 XX，我的孩子就能 XX。这个句式看似知道自己资源有限，但聚焦的还是自己得不到的。

真正的接纳是：我想做 XX，我想给孩子提供 XX，但我现在精力财力做不到，那么在目前有限条件下，我可以力所能及做点什么，慢慢接近我想要的东西和状态。

CC 就是这样啊，她从加入团队开始，一点一点提升职业能力，一点一点让自己的薪资上涨，和老公齐心协力买了房，一点一点去接近她所构想的"家庭生活状态"。

这个过程也许慢，但每一步都走得扎实，慢慢长出来的本事，就会让人心安。

而这个过程里，我想她更加懂得了：你接纳什么，什么就消失；你对抗什么，什么就一直存在。

03

对"幸福感"的入魅

虽然精打细算，但养娃和生活里，她也有一些一定不会省的钱，而且这些真是花小钱就能撬动更大幸福感的门道，CC 说。

她每个月会雷打不动地设一笔"兴趣基金"，去尝试一些看起来有点贵的体验，或者买点自己舍不得买的东西；

她称这叫"扩大幸运表面积"——多尝试一个玩意儿，就多一种可能。就算不以此当工作，也可以当和别人聊天的素材，甚至是下一份工作的机会。

图源：Chaologies

她也特别"舍得"把钱花在那些平凡的善意上。

生活在大城市里，难免有点孤单，但这种孤单是可以通过增强和身边的人的联系冲淡的。

她给搬家的师傅、装电视、装修的师傅，都发了小红包，提前点好奶茶。

她说："我给出去的是一点心意，收回来的是师傅们认真帮我检查每一处细节。这种人与人之间的正向流动，比省下几块钱更让我觉得生活有奔头……"

听到这里，我特别感动。

这些年，整个互联网都充斥着"祛魅"这个词，仿佛每个人都特别清醒、不在乎，包括我这篇文章的第一点也用了"祛魅"。

但我想，我们人类和 AI 最大的不同，也是我们生命力和幸福感的来源，恰恰是"入魅"。

什么是"入魅"？那就是哪怕理性决策一万遍，我仍然愿意奋力投入，花钱、花时间、花情感去做那些事。

就像 CC 这样"抠门"的人，她仍然会在一些地方"浪费"时间和钱；

就像我这么忙碌，却仍然会去学一些"无用"的课程。

因为我懂，那一刻我能感受到自己的心跳多了那么一小拍，每每那时才是我觉得自己"活过"的证据。

记得 CC 刚来团队，我时不时会"抱怨"一句：大不了我就退休了，不干大 J 小 D 了。

有一次团建，她小心翼翼地问一位老员工：" Jess 是真的要退休吗？"老员工不解反问："你为什么问这个？" CC 说："因为我想在这个团队做一辈子，慢慢工作，慢慢养家，慢慢把日子过得越来越好。"

听到转述时，我只是一笑，觉得她好可爱，还提醒自己不要总把"退休"挂嘴边影响团队。如今当我了解完她的人生故事后，我好像更懂了她说出这段话背后的意义。

当我们都习惯宏大叙事、拼命奔跑想要创造"更美好的生活"时，有一群人用自己稳稳的、淡淡的方式，只看眼前，做好每一件小事。

这看起来一点也不高级，但却是这个时代最稀缺的能力：原来，我们每个人都能让自己的日子过得更好。

愿 CC 的故事，能让我们重新看看自己的一地鸡毛，都能升起那个念头：

"我倒是看看，能做出怎样的鸡毛掸子来？"

正在团

� �  开团｜假期遛娃天花板：娃玩疯，大人躺平！

大 J 叨叨叨

跟大家分享 4 月的第一个好消息：我的新书入选了三月百道好书榜啦。编辑老师和我说，这是个很"内行"的榜单，属于在出版业里面很有影响力也很有公信力的。

写作和表达，其实从来不是我的强项。靠着一点一点的坚持和热爱，就这样走了 11 年。也谢谢你们一直以来的陪伴，才让那些"不可能"，慢慢变成了"可能"。

在这个春天，和 CC 的故事一起，祝愿我们每个人都能满怀希望，心想事成。

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